HERSPACE Studio

Karlstraße 44, 80335 MünchenMaxvorstadt

Über das Studio

400 m² Premium-Studio designed by women for women. Reformer Pilates, Yoga, Bootcamp und Sound Baths – im Einklang mit dem Menstruationszyklus. Wellbeing Café. 1 Min. vom Königsplatz.

HERSPACE ist ein 400 m² großes, reines Frauenstudio am Königsplatz (1 Min. von U2). Das Besondere: Alle Kurse sind auf die Phasen des Menstruationszyklus abgestimmt – High-Intensity Bootcamps in der follikulären Phase, sanftes Yoga während der Menstruation. Das Angebot umfasst drei Bereiche: "Sisterhood" (Reformer Pilates), "Safe Space" (Yoga, Pilates, Barre & Recovery) und "Strength Club" (Bootcamp, Fightclub & Women's Run Club). Alle Kurse werden auf Englisch unterrichtet. Grip Socks Pflicht für Reformer. Buchung über bsport mit Credit-System. Stornierung bis 12 Stunden vor Kursbeginn. Das Wellbeing Café bietet vegane, Bio-Smoothies, Matcha und Protein Shakes. Studenten-Rabatt: Code STUDENTS20. Zweiter Standort in Pasing mit finnischer Dachsauna, Cold Plunge und Infrarot-Sauna.

Equipment

Reformer, Matten, Bootcamp-Equipment

Anfänger

Ja – Classic Reformer für alle Level; Masterclass NICHT für Anfänger

Kursangebot

Classic ReformerDynamic ReformerReformer MasterclassYogaBootcampMat PilatesBarreSound Bath

Highlights

Nur für FrauenZyklusbasiert400 m²Wellbeing Café

Häufig gestellte Fragen

Ist HERSPACE nur für Frauen?

Ja, HERSPACE ist ein reines Frauenstudio – designed by women, for women.

Was bedeutet zyklusbasiertes Training?

Die Kursempfehlungen passen sich dem Menstruationszyklus an: High-Intensity in der follikulären Phase, sanfte Kurse während der Menstruation.

In welcher Sprache sind die Kurse?

Alle Kurse werden auf Englisch unterrichtet.