Ist das Studio nur für Frauen?

Studio Liz ist ein Boutique-Fitnessstudio ausschließlich für Frauen in Bremen-Habenhausen. Die Reformer-Kurse fokussieren auf Ganzkörpertraining mit Verbesserung von Flexibilität und Haltung. Drei Reformer-Formate: All Levels (alle Fitnesslevel), Advanced (mind. 2–3 Kurse Erfahrung) und XXL (75 Min. intensiv inkl. Smoothie). Erfahrene Trainerinnen passen Übungen an individuelle Bedürfnisse an. Training barfuß, Grip-Socken empfohlen. Über Hansefit buchbar (Zuzahlung 10 Euro).

Kursangebot

Reformer Pilates All LevelsReformer Pilates AdvancedReformer Pilates XXLBungee FitnessHYROXYogaCyclingPole Dance

Anfänger

Ja – All-Levels-Kurs für jedes Fitnesslevel, Trainerinnen passen Übungen individuell an

Highlights

Nur für FrauenAb 18 € pro KursHansefitXXL-Kurs mit Smoothie

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